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Cómo superar un divorcio, Autoyuda!

Si estas pasando por una crisis matrimonial, si tu relación de pareja ya no funciona, si crees que el divorcio es la solución para tus problemas, sigue leyendo, pues te comentare algunos pros y contras de mujeres que han pasado por el trago amargo del divorcio, que te ayudaran a formarte una idea para poder tomar una decisión.

Estado civil?- Soltera? o Casada? - me preguntó el empleado que me atendía.

- Pues bien! Ni uno ni lo otro. Estoy divorciada!! - Esa opción no existe en los cuestionarios ni en la conciencia de mi abuela que murió siendole fiel a su difunto marido.

39 divorcio mi experiencia Cómo superar un divorcio, Autoyuda!

Al principio me costaba hablar de mi ex-marido, anteponiedo el prefijo “ex”, pues dolia y dolía mucho. Hoy, despues de tres años, me siento orgullosa de poder hablar de mi divorcio. Sucedió que mi EX-esposo se fue con una mujer 20 años menor que él y nos dejó a mi hija y a mí en una depresión total. ¿Cómo era posible que mi matrimonio durara solamente tres años? ¿Cómo era posible que después de todo el apoyo económico y emocional, que le di cuando no encontraba trabajo, me dejara por otra mujer que ni trabajo tenía? ¿Cómo era posible que me prometiera amor eterno ante Dios para luego irse con una mujer que ni siquiera ha terminado la secundaria? ¿Cómo era posible querer dejar de ser padre sin importarle destrozar a una pequeñita que no tenia la culpa? Pues bien, él lo hizo, y lo hizo sin pensar. Me dejó por una mujer más jóven, más alegre y más erótica (según él) pues creeme que hoy a mis 41 años, sé que la juventud, la alegría y el erotismo, son más creación de nuestra mente que de nuestros ojos. Curiosamente, hoy tres años después me siento más jóven, más alegre y más erótica, sin él. Como mujer sufrí mucho la separación, tuve una depresión que me llevó al borde del suicidio, a tomar antidepresivos, a comer compulsivamente, a una baja total de la autoestima, donde el tiempo no pasaba y no llegaba consuelo a mi corazón. Como mujer siempre tenemos la ilusión de qué asi no terminará nuestro matrimonio, la ilusión de que él mío es diferente, la ilusión de que conmigo de seguro cambiará. Lo que no sabemos es que eso no va a suceder y que el matrimonio lo va a recrudecer.

Cuando le pedí el divorcio, lo hice con la esperanza que él me dijera que no, que lo sentía mucho y que quería volver, pero no lo hizo y recaí en mi depresión. Sin embargo, me divorcié. Necesitaba terminar con esa relación para poder seguir adelante, necesitaba salir de ese círculo vicioso que me llevaba a sentarme en el teléfono esperando a que llamara o abrir mis correos para ver si había escrito. Sabía yo en mi interior que al estar divorciada, ya no habría vuelta atrás, ya no podría esperarlo pues ya estaba todo hecho, pues ya no habrían lazos sentimentales que nos unieran.

En el momento es difícil aceptarlo, es difícil entender que el tiempo si va  a pasar, y que esto también pasará.

Hoy soy una mujer feliz, soy dueña del control remoto por las noches y dueña de lo que quiero ver en la TV. Soy dueña de mi vida, soy dueña de mi cocina y puedo preparar todos los platillos que a mi me placen y no los que él quería que le preparara, soy dueña de mi vida y  no estoy esperando a que me llame pues me he dado cuenta que yo misma soy mi mejor compañía. Yo misma soy mi mejor amiga. Me vi al espejo y no me gusté. Estaba gorda, sin maquillaje y triste, ni yo misma quería ser mi propia amiga. Así que me decidí a re-conquistarme, con la misma ilusión de cuando quieres re-conquistar un viejo novio. Empecé a hacer ejercicio, de todo un poco hasta que descubrí cuál era el que más me gustaba. Me quedé con el baile, pues no solo hago ejercicio sino que me levanta los ánimos cuando estoy triste. Empecé a probar distintos maquillajes, distintos colores y fragancias, descubrí que la belleza es natural. Empecé a leer poesía erótica y física cuántica, y descubrí universos paralelos que jamás habría imaginado, empecé a abrir mi universo y a ir al cine sola. Empecé a gozar de mi compañía, nunca había abierto una botella de vino tinto sin estar acompañada y empecé a darme cuenta que tambien podía gozar de una copa, de un atardecer, de mi trabajo, de mi cocina, de una canción…… y todo…… cuando yo quisiera, pues siempre me encontraría acompañada de mi mejor amiga.

 

Empecé tambien a gozar mi relación de madre, me hice amiga de mi madre y de mi hija, y me di cuenta que mi experiencia no es única. Descubrí a Dios en mí misma, en mi hija y en mi madre, y después descubrí que la vida me podía presentar mil problemas y habrían mil y una vez que me volvería a levantar, tal y como lo hizo mi madre. Empecé a gozar a mi hija, a prestarle atención y darle calidad de tiempo, empecé a leerle cuentos en la noche, teniendo un espacio íntimo y único para las dos. Empecé también a gozar los problemas cotidianos de la vida desde otra perspectiva, si no hay gas….. en lugar de llorar porque la comida no estará lista, le preparé un sandwich a mi hija y ella tuvo la ocurrencia de prepararme un sandwich a mi….. créanme que ha sido el más delicioso sandwich que haya sido hecho en mi cocina. Si no hay luz…… en lugar de sufrir por no ver el capítulo de mi novela favorita, organizamos una velada con cuentos de terror en el jardín…. y créanme que fue mucho más enriquecedor a que la boda de Meredith en el capítulo 100.

Cuando estas en plena oscuridad es difícil ver la luz, es difícil tratar de salir de ella, solo quieres esperar a que pase la noche pero sientes que no pasa. En esos momentos de oscuridad yo te sugiero que no hagas nada, detente. Déjate sentir lo que tienes dentro, si quieres llorar, llora, si quieres gritar, grita, si quieres estar sola, quédate sola. Intenta dejar correr tus pensamientos sin prestarles atención, sin detenerte a examinarlos, sin pensar qué hacer o cómo o cuando….. déjalos que fluyan libremente. Este periodo es muy dificil y es cuando mucha gente comete las peores tonterías o las peores ruindades. Yo solo te puedo decir que habrá algún momento en que pasará y verás las cosas de otro color. La vida pasa, y pasa tan deprisa….que cuando ves hacia atrás y ves tus amarguras y tristezas y depresiones, es cuando te das cuenta que no más.

Si estás pasando por una crisis de relación, solo tienes que darle tiempo al tiempo. No hay que forzar un destino que quizás no exista. No se puede forzar a un hombre a que permanezca a tu lado, es mejor dejarlo libre, no quiero sonar trillada pero es muy cierto que si amas algo y lo dejas libre, será tuyo si regresa. No se puede forzar a alguien a que nos ame, a que se quede, es mejor dejarlo ir, dejarlo libre, pues en su libertad tú descubres la tuya.

  • aaa

    hola, llevo 3 años de divorciado, sigo sin poder superarlo, continuo llorando y continuo con ganas de regresar, al inicio pense que la separacion y el divorcio seria la solucion a mi vida ya que en mi matrimonio la pase muy mal. pero con el tiempo me fui dando cuenta que la extrañaba mucho que sentia algo dentro que aunque me hizo mucho mal, no queria dejar de saber de ella, despues pense que con el tiempo pasaria, pero ya llego casi 3 años y continuo igual, estoy desesperado, he ido a la iglesia, he ido a muchos lados pero no logro sentirme mejor. ella aun esta dispuesta a regresar y yo en verdad que no lo se.

  • veronica

    Admiro, admiro profudanmente a todos a quienes han pasado por esto, porque yo no puedo, yo no pueod con tanto dolor, siento que voya morir, siento que jamás volveré a tener a alguien, siento tanto dolor, que me duele hasta los huesos, hasta el alma,

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